你是否覺得身體時常處於緊縮的狀態？或是因為從未讓身體獲得深度的休息，而讓自己已無法身體與情緒皆瀕臨失控？生活久了，常常容易忘記「自己」是誰？許多感覺麻木了，但時間卻不斷的在前進著，然後一而再再而三的提醒著我們，哪裡還需要我們更貼近一些，哪些生命故事成就了現在的我們？

是的，我們總習慣沿著軌跡行走、反應與發展，那是我們的慣性，也是生命的模式。如果我們沒有停下腳步，花些時間陪伴自己、觀察自己、探索自己，那麼我們無法為自己找到滋養生命的活泉。

身心靈中心推出多門新課著重於透過音樂（聲音＋音樂）、心靈書寫、舞動身體等療癒技巧，讓緊張、忙碌的身、心由內而外重新啟動、安頓。

6/11(ㄧ)起8週 20:10~21:10【窕擺大溪地 基礎班】

6/11~8/2719:00~21:00【氣質美女養成新唐舞風 初階班】

6/18 (ㄧ) 起8週19:00~21:00【心靈寫作】內在煉金之旅

6/23 、6/24 (六、日)10:00~17:00啟動脈輪生命力【音樂、呼吸與身心淨化】二日工作坊

歡迎預約單堂付費試聽27005858#8582,#8587#8279