Bokwa‧動感非洲有氧是模仿原野上的動物如老鷹、獅子等，做一些扭腰、擺臀等野性動作，幻想自己是在草原上奔跑的斑馬、是在天空中飛翔的老鷹、是在樹上伸懶腰的獅子，在強烈熱情的節奏中，盡情抖動身體、扭屁股。動作大、乾淨俐落，可以釋放情緒及壓力、運動到背部的肌肉、美化背部的線條，散發獨特的魅力！

俗話說得好：「一命， 二運，三風水，四積陰德，五讀書。」好的住家讓你住得像帝王，居家擺錯位住起來像牢房！若你總覺得家中氣氛了無生氣，這些不舒服的感覺，就是所謂的氣場、磁場。以上除了命不能改以外，要改變運勢尚有太多的機會，以生活角度來看，平日我們所處的環境（陽宅）處處是風水。

亞特蘭提斯古文明，有着超越現今的智慧。傳說在陸沉前有智者圖特(Thoth)將宇宙的奥秘雋刻於翡翠玉石上，以作為後世文明之火的傳遞。其智慧精華就在董惟森老師9/10古文明講座!

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