李秉祐(大餅)老師/撰文

關於繪畫這件事，我覺得最重要的，便是自己和自己的對話。繪畫的過程是一個非常自我的、私密的、只屬於個人的經歷，完成的作品或許會和別人分享，得到別人的認同與肯定，但是過程裡，是自我不斷的交談，這一筆，這一畫，包含的是所有與自身有關的經驗濃縮。

所以繪畫會讓你得到什麼呢？那不止是一幅畫，我想更多的是自我的認識。你可以透過繪畫的過程，瞭解為何會有緊繃的心情、瞭解壓力的來源、瞭解自我的侷限在哪、瞭解心中黝黑的那個角落裡，藏了什麼樣的心情、瞭解快樂的自己將如何跳躍、瞭解悲傷的自己將如何蜷縮 。

創作一幅畫，我們需要的不是多麼厲害的技法，而是讓想像力盡情的馳騁，去體會色彩給你的感受，去體會線條給你的感受，要做的就是用自由的心去遊戲，可以這樣也可以那樣，像小孩子一樣，拿起畫筆就進入了自己的世界，在這個世界裡，你可以盡情的笑、可以盡情的哭。

所以不用猶豫了，就拿起你現在手邊看到的任何一枝筆、一張紙，畫個圈圈、點個眼睛、拉個鼻子、圍個嘴巴，就這樣，你畫出了你自己。