針對關節保健以及預防跌倒所設計的課程，目的在於訓練學員平衡感、敏捷性、柔軟度、強化上下肢肌力，並且提升心肺能力。在上課方式注重在安全且循序漸進的方式，並融入音樂元素，讓學員保持高度參與感，讓學員建立信心，培養自信，並可在課後獲

學生將透過每週上課時間疏通全身經絡，促進氣血循環，讓身體健康、減輕痠痛、舒緩緊繃的肌肉。同時學會操作方法，之後也能解決常見病痛。對於現代忙碌的人來說，是最佳養生保健的選擇。

扎實的五術基礎、能把知識有條體的、深入淺出的方式講解、並多元的活用於每一門的五術課程，如八字命理、陽宅居家開運佈局、電話號碼數字吉凶論斷、卜卦~~等課程。

將農耕與實作帶入日常生活，讓學員從好看、好吃、好玩中了解健康作物與自然生態間的關係，簡單容易好學習，了解健康的蔬菜生長，學習廚餘的再生與循環，簡易加工應用進而讓自己也能享受健康快樂的綠色生活。