以生活題材為主軸,提供基本字彙,訓練學員英語表達能力,在輕鬆愉快的學習中,每個學員都有開口說英語的機會,學習日常的生活會話,運用在生活之中,沒有壓力就能輕鬆開口說英語。教材:Ventures 1
針對身體穩定性與活動力所設計的課程,目的在於訓練學員在課堂中學習使用頭腦有意識地控制你身體的,用心去體會身體正在做什麼,以及怎麼做動作,重【 質】不重【 量】,讓運動更有【 質量】更有【 效果】。
利用現在功能強大的智慧型手機攝影性能,只要看到喜歡的風景、人物就能馬上做到隨手拍照上傳,甚至結合時下功能強大多元的各類app功能,還能隨時修圖及加入效果,人人都能當個攝影好手喔~
手工肥皂的價值除了人賦予的感情之外,也可以依照膚質來調整配方,並且在製作的過程中,保留較多高保濕的甘油成分,對肌膚給予更多呵護與滋潤。而且手工皂在使用過後,會分解為水和二氧化碳,不會汙染環境和水源,也是愛地球的最佳表現。
骨骼會隨著年齡增加而疏鬆,國人飲食普遍缺鈣,加上不愛日曬,骨質疏鬆比例遍高。骨質疏鬆症常被稱為沉默的疾病,往往骨折前沒有任何症狀,而目前醫學界沒有絕對有效及安全的治療,最好的治療方式就是 預防 。 本專題將透過醫師、營養師、藥師教導民眾認識骨質疏鬆症、平日的飲食與運動注意事項,有效保存骨本,讓自己擁有強健好骨力!